E’ facile smettere di fumare se sai come farlo

E’ un video lunghetto, occorre prendersi un’oretta di tempo da dedicare alla sua visione, ma il tema è decisamente importante per la propria salute e per il benessere psicologico.

Fumare è una tossicodipendenza, e come tale va considerata, sia nel suo agirlo quotidiano che nel momento in cui si vuole sottrarsene. Niente terrorismi, niente luoghi comuni in questo video (se non quelli che i fumatori raccontano a se stessi per giustificarsi), ma una progressiva demolizione di quelle che si credono certezze per giungere ad un nuovo punto di vista.

Buona visione!

 

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